Kosár
0
0 Ft
LAPOS HAS
✓ Korábban lapos volt, de mára már nem vagy vele kibékülve?
✓ Soha nem volt lapos hasad, de egyszer ezt végre el akarod érni?
✓ A terhesség és a szülés után meghíztál?
✓ Zavar a hasad, ha a tükörbe nézel?
✓ Mindig meg kell nézned milyen ruhát ne vegyél fel, mert van amiben látszik?
✓ Az, hogy híztál, rontotta az önbizalmad?
✓ Szoktak mások megszólni miatta?
✓ Néha nagyon " felpuffad " a hasad?
ENGEM NAGYON ÉRDEKEL, HOGY NEKED MILYEN GONDOD VAN A HASADDAL ?
NAGYON TAPASZTALT SZEMÉLYI EDZŐ VAGYOK. MÁR RENGETEG EMBERNEK TUDTAM SEGÍTENI, KÖZTÜK SOK HÍRESSÉGNEK IS, ÉS MEGOLDANI A RÉGÓTA FENNÁLLÓ PROBLÉMÁiT.
NEKED IS MEG MEGOLDOM, HA MEGÍROD NEKEM A MESSENGERBE MI A GONDOD VELE
MOST ONLINE VAGYOK, ÉS ELMONDOM A JÓ IRÁNYOKAT, ÉS HOGYAN SEGÍTEK NEKED
Egyébként:
Az elhízásnak sok oka lehet.
Például:
1. Hormonális változások a terhesség miatt
2. Életkor előrehaladtával bekövetkező hormonok változása
3. Az életmódod változása
4. Gyógyszerszedés mellékhatása
5. Túl sok kalória bevitele
6. Túl kevés testmozgás
7. Stb.
Hogy ezekre a kérdésekre pontos választ adjak, ahhoz egy konzultációra van szükség, amiben feltárjuk, hogy Nálad mik lehetnek azok a kulcstényezők, amik az elhízást okozták, vagy a nagyobb hasat, ha még időben vagy, hogy ezt kezeld, és ne engedd elhatalmasodni. Ne feledd, hogy a plusz súly dekánként jön fel!
Előljáróban annyit, hogy az elhízás, vagy a nagyobb has az csak ritkán vezethető vissza csak egyetlen okra. Könnyen elképzelhető, hogy több dolgot is elrontasz, de ez mindig csak a konzultáció után derül ki.
MI FOG TÖRTÉNNI VELED, MIUTÁN ELKEZDETT VELEM A KÖZÖS EDZÉSMUNKÁT?
1. Szinte azonnali változást fogyást fogsz tapasztalni. Már 1 -2 nap után is!
2. Észre fogod venni, hogy beljebb húzódik pár nap után a hasad, és már nem dülled ki annyira.
3. 2 hét múlva már sokkal könnyebben fogsz lehajolni És komfortos abban érzed majd magad, például a cipő felhúzásánál, vagy ha valamiért lehajolsz.
4. 3-4 hét után a nadrágszíjad legalább egy lukkal bejjebb kell csatolnod. De simán lehet hogy akár kettővel is!
5. 2 hónap múlva minimum egy ruha mérettel kisebbre cserélheted a ruháid.
6. 3 hónap múlva már mindenkinek nagyon szembetűnik a változás, és azok is elkezdenek dicsérni, akik korábban nem figyeltek rád! Nőni fog az önbizalmad, és többet fogsz mosolyogni😊
7. Végül, a szükséges mennyiségű közösen végzett edzésmunka után teljesen lapos lesz a hasad! 💪👍😊